IMG_9784_調整大小.JPG

IMG_9774_調整大小.JPG

2048_b9a5580436e26263e3330deb0076657b[1]_調整大小.jpg

 

 

【競賽地點】苗栗縣苑港漁港

【競賽項目】鐵人二項(51.5公里)

【競賽辦法】依『路跑5公里→自由車(不限車種) 41.5公里→路跑5公里』順序進行,以總成績判定名次

【賽程時限】3小時30分(路跑45分鐘、自由車120分鐘、路跑45分鐘)

【競賽路線】台61線西濱快速道路(通霄←→苑裡)、轉換區(苑港漁港廣場) 

【流     程】 

時 間

活 動 項 目

05:15

  選手報到  (請將自由車及裝備就定位轉換區內)

05:45

開幕

05:46

貴賓致詞

05:55

競賽說明

06:00

鳴槍出發

08:30

開始頒獎

09:00

領車時間

09:30

比賽結束

IMG_9726_調整大小.JPG

2015/9/13西濱快速公路鐵人二項(跑步5k+單車41k+跑步5k)6點起跑

(我家大哥哥平常也沒練跑步,也很少有機會騎單車,不過他是小鮮肉,是青春的肉體~希望能ok啦)

我~當然又是出一張嘴,我哪敢參加啊

 

早上5點半就抵達會場~~6點就要開始起跑了啊!!又是活力滿滿  神采奕奕的清晨時光

IMG_9777_調整大小.JPG

IMG_9776_調整大小.JPG

IMG_9778_調整大小.JPG

IMG_9775_調整大小.JPG

IMG_9770_調整大小.JPG

IMG_9777a_調整大小.jpg

IMG_9771_調整大小.JPG

IMG_9772_調整大小.JPG

IMG_9773_調整大小.JPG

IMG_9779_調整大小.JPG

IMG_9785_調整大小.JPG

IMG_9782_調整大小.JPG

IMG_9785a_調整大小.jpg

IMG_9783_調整大小.JPG

IMG_9781_調整大小.JPG

IMG_9780_調整大小.JPG

IMG_0352_調整大小.JPG

IMG_0353_調整大小.JPG

IMG_0354_調整大小.JPG

 

6點~~起跑

IMG_9794_調整大小.JPG

IMG_0357_調整大小.JPG

IMG_9802_調整大小.JPG

2048_24cfe19ddf63022d2ddcc61d9ef73527[1]_調整大小.jpg

2048_a0218c1eabfceb0f98158dfcf1cdb39a[1]_調整大小.jpg

2048_2f9165ffca85fa730fd5923d895dec55[1]_調整大小.jpg

IMG_0355_調整大小.JPG

IMG_0358_調整大小.JPG

IMG_9800_調整大小.JPG

 

目送他們離開會場~~我開始悠閒的在會場附近 散步  看日出

IMG_9808_調整大小.JPG

IMG_0362_調整大小.JPG

IMG_9807_調整大小.JPG

IMG_0359_調整大小.JPG

IMG_9809_調整大小.JPG

IMG_0361_調整大小.JPG

IMG_0360_調整大小.JPG

IMG_9814_調整大小.JPG

IMG_9823_調整大小.JPG

IMG_0381_調整大小.JPG

IMG_0380_調整大小.JPG

IMG_0378_調整大小.JPG

IMG_0383_調整大小.JPG

IMG_0384_調整大小.JPG

IMG_9824_調整大小.JPG

IMG_0385_調整大小.JPG

IMG_9828_調整大小.JPG

IMG_9813_調整大小.JPG

IMG_9815_調整大小.JPG

IMG_9812_調整大小.JPG

IMG_9825_調整大小.JPG

IMG_9811_調整大小.JPG

IMG_9826_調整大小.JPG

IMG_9810_調整大小.JPG

IMG_9827_調整大小.JPG

IMG_9806_調整大小.JPG

IMG_9820_調整大小.JPG

IMG_9821_調整大小.JPG

IMG_9818_調整大小.JPG

 

6點26分~~丞立  跑5K 回來了,平常都有在運動跑步~~所以跑這5K對他來說~應該是十分輕鬆簡單的!!

IMG_0363_調整大小.JPG

IMG_0364_調整大小.JPG

IMG_0365_調整大小.JPG

 

接著    換   騎單車  41K

IMG_0366_調整大小.JPG

IMG_0368_調整大小.JPG

IMG_0367_調整大小.JPG

IMG_0369_調整大小.JPG

IMG_0370_調整大小.JPG

IMG_0397_調整大小.JPG

IMG_0396_調整大小.JPG

IMG_9830_調整大小.JPG

IMG_0386_調整大小.JPG

IMG_9832_調整大小.JPG

 

7點57分~~丞立 41K  也騎完了~~~(所以這41公里,大約騎了1個小時20分)

IMG_0392_調整大小.JPG

IMG_0393_調整大小.JPG

IMG_0394_調整大小.JPG

IMG_0395_調整大小.JPG

 

只剩下  5K  的跑步~~就可以結束今天的活動啦~~加油加油!!

IMG_0398_調整大小.JPG

IMG_0400_調整大小.JPG

IMG_0401_調整大小.JPG

IMG_0402_調整大小.JPG

IMG_0403_調整大小.JPG

創作者介紹
創作者 我們這一家 的頭像
我們這一家

我們這一家&夢想起飛

我們這一家 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()