我們這一家&夢想起飛

PS:南崎巴札(海拔3440公尺)~是整個健行路上最熱鬧的觀光重鎮,有學校,診所,郵局,餐飲,登山裝備店,美髮沙龍,酒吧

換匯, 被稱為通往珠穆朗瑪峰的大門路,同時此處也是直升機起降相當重要的地點,在尼泊爾登山健行

直升機是相當重要的交通工具,簡直可媲美計程車了

PS:兩座大山唐瑟古峰(6608公尺)和崗德里峰(6187公尺）環繞著 南崎巴札~山中小鎮如夢幻般的存在

PS:崗德里峰(Kongde Ri）,是一連串的山峰組成,最高峰海拔6187公尺,有路線可以登頂,位於   南崎巴札   的西南方

PS:唐瑟古峰,海拔6608公尺,Thamserku 有「黃金門」的意思,或許是當地居民看見它沐浴在黃昏金光之下

像一道門一樣的擋在前面~而給它起了這名字

PS:唐瑟古峰 是甘地嘉峰(Kangtega)向西延伸的稜脈,隔著都得科西河(Dodh     Koshi) 與崗德里峰   遙遙相對

ps:貢比拉山(Khumbila),海拔5761公尺,其名之雪巴語意是「坤布之神」,被視為坤布區的神山,禁止攀登

ps:聖母峰基地營健行（EBC）~走進壯闊的喜馬拉雅山,途中經過許多雪巴（Sherpa）村落

在高山茶屋(Tea House，餐廳兼旅館)中,遮風避寒享用熱食,是每天勞動筋骨後的最佳救贖

真的很難想像,在海拔3440公尺還有接下來海拔4-5000公尺的高山中,住宿環境和伙食    都還能超乎自己想像的好

南崎巴札是此趟 EBC徒步旅程中 最大,最熱鬧的部落

即使海拔3440公尺了,我們住宿的山屋,房間內還有獨立使用的廁所,衛浴,還是有熱騰騰的熱水  可以洗澡洗頭

領隊說,今天好好洗澡,因為接下來,要撐好幾天都 不能洗澡(下山回到 南崎巴札,才能 再洗澡)

洗頭是早在  搭小飛機  到盧卡拉機場,當天徒步到 法克定(海拔2650公尺)就不敢洗頭了

怕頭髮 吹不乾,感冒頭疼,接下來  EBC的徒步旅程 就慘了,所以我們是有9個晚上是不能洗頭(6個晚上不能洗澡)

有幫丞立準備2瓶小罐的乾洗頭,還好有幫他準備,不然他油性髮質又那麼多天  沒洗頭,光想就恐怖啊,我就沒這種煩惱

因為我乾性髮質,生4個小孩,作4次月子,我媽說我是剖腹,我很聽話,都按照我媽說的,做足40天(沒洗頭),我頭髮也很OK

(聽媽媽的話,真是絕對不會錯,我媽說  皮膚都不能碰到生水呢,舉凡洗手洗臉 都要用煮過的水...

真是非常謝謝媽媽的經驗分享與叮嚀,剖腹生完4個孩子,我都沒有腰酸背痛,也沒有頭痛的問題

謝謝爸爸媽媽和丞立,幫我的月子  做得這麼好,讓我依然   身強體健       活力滿滿)

不過 我平常是習慣天天洗頭髮的,丞立年輕的時候,因為油性髮質,他是早晚 各洗一次頭髮呢..

因為年紀大了,我擔心他洗太多次頭髮,很快會禿頭,所以讓他改成每天晚上洗一次頭髮就好

ps:哈!請問大家  最長天數  沒洗澡,沒洗頭是幾天?

數了數,這次EBC徒步10天(上山7天,下山3天),我們是9天沒洗頭,6天沒洗澡

這也是突破~沒生過小孩的丞立的極限,讓他體會體驗看看: 女人生孩子 坐月子,不能隨心所欲   洗澡洗頭的經歷啊

其實高山 寒冷乾燥,真沒洗澡那麼多天,也沒感覺很難受或是髒到 受不了的程度

(EBC徒步必備用品,有一項就是" 大包裝    濕紙巾"和免洗內褲,真是絕對必備, 都派得上用場,非常方便和實用)​    

PS:盧卡拉,法克定,南崎巴札 山屋有熱水,也不能洗頭的原因,是擔心 萬一熱水不夠熱到可以洗好頭髮的程度

然後又沒辦法吹乾頭髮,造成感冒頭痛,甚至引起高山症等等不舒服的狀況,還不如先忍耐,暫時幾天都不要洗頭洗澡

PS:著名的水轉經輪~佛教認為轉一次經綸就像唸完一次佛經,每轉一次就能去憂解惑

所以當地人在小溪上蓋了好幾個水轉經輪,透過天然的方式轉動經綸,為所有來到南崎的人祈福

ps: 登山社居然幫4月壽星慶生,真是感動又驚喜,還有漂亮又可口的生日蛋糕(今晚  晚餐  還有啤酒呢)

第一次 在這麼高的高山中慶生,也謝謝老闆娘為我獻上 一條白色哈達

真是好難得, 好珍貴的禮物(在 湯波崎    喇嘛廟祈福時,也收到 喇嘛 獻上的哈達,所以我們倆 總共有3條哈達

在聖母峰基地營 和  回程到 希拉蕊吊橋時,就把這3條哈達   繫留在那裏,這都是屬於我們難忘的徒步旅遊記憶)

PS:在尼泊爾爬山要習慣「食物和飲料比山屋貴」,畢竟山屋蓋好就放在那邊,每天只要重新摺被單就好

食物跟飲料則都是從山下扛上來(想當然,一樣的東西,海拔愈高,價格愈貴)

海拔高度每上升1000公尺,溫度平均下降6度, 隨著攀升溫度會越來越低,消費會越來越高
包括充電,熱水等等都會隨著海拔,費用逐步攀升
4000公尺以上的山屋,網路卡要額外購買,我們買的網卡只能在海拔4000公尺以下的地區使用

(在南崎巴札 充電就要付費,但因為有帶行動電源,所以8天沒充電,還是足夠使用,海拔2650的法定克,盧卡拉 山屋可充電)

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