我們這一家&夢想起飛

內洞~又名娃娃谷    

現在終於知道 為什麼這巨木木雕上有青蛙了(青蛙   =  哇哇    = 娃娃 )

民國73年成立的內洞森林遊樂區,位於南勢溪谷與內洞溪之水源保護區內..

區內天然闊葉林、鳥類、蛙類、蝶類繁多,尤其內洞瀑布,飛瀑如紗,極為壯觀.

擁有森林、瀑布、水潭、溪流及淺灘等多種景觀,充滿自然野趣..

是從事自然觀察、享受清綠森林浴的好去處..

遊樂區內設有森林浴步道、涼亭、觀瀑橋、觀瀑亭以及野餐台..

是遊客渡假休閒的好地方..

每到春夏之交，區內數不清的蛙類仰頭齊鳴,宛如優美的大自然交響曲..

因此這裡又被稱作「娃娃谷」..

「羅好水壩」~

這座水壩始建於日據時期昭和十七年(1943年).

水壩截取南勢溪的溪水,透過4740公尺長的隧道引水至「烏來電廠」.

利用兩地高低落差85公尺來進行水力發電.

「羅好」，發音「Rahau」(或Lahau)，台語發音為「蚋哮」.

此地為泰雅族蚋哮社聚落所在,Lahau，泰雅語是「森林濃密」的意思.

嘿嘿!! 發現丞立腳上貼了筋骨痠痛的藥膏嗎??

難得一向很鐵齒的他~居然出門前,自己拿藥膏來貼小腿...

真是讓我~~吃好幾驚 ..

(週六 又騎兩光的腳踏車 ~環    寶二水庫 2圈,約20公里..

一路上上下下,有人愛逞強啦!! 上坡騎不太上,可以休息一下用牽的啊!!

很多人都馬這樣.....

所以一樣環湖2圈,我回家身體也沒甚麼異樣..

有人隔了2天~~~還覺得小腿很酸..

而且居然~還自動拿藥膏來貼腳,看來真有傷到腳筋了.....

就說休閒運動,量力而為,不用太勉強啦!! 造成運動傷害更划不來!!)

關在家裡2天 (10/13-10/14 月考)

3天連假~跑出來玩一天,應該還ok啦!!..

我家的大哥哥大姊姊~也知道要認份啦!!..

年紀不同啊!!   所要花費的讀書時間也不同啊!!

內洞森林遊樂區主要由兩步道組合而成,為主步道與森林浴步道..

主步道950公尺,通往興賞著名的三層瀑布與觀賞南勢溪、支流內洞之溪谷景觀.

看完這裡著名的三層瀑布後,我們就開始走 森林浴步道..

森林浴步道~全程 2200公尺,來回4400公尺...

也許光看就很陡,所以其實真正爬到這森林浴步道終點的人也好少!!

去程都是上坡,回程就輕鬆多多了..

今天也算很有運動到,沿途多是之字型陡坡往上..

昀和鈞鈞表現都很棒!!!  

算一路開心的走完全程!!

這代替掃地的葉片,也是走步道讓心情愉快的大工程..

兩位小朋友連這也可以玩得很高興!!

沿路很認真的~~掃地!!

我看了~~都替他們覺得累啊!!

(爬坡就累了,還要彎下腰來認真掃地...)

要不是回程下坡,我覺得危險,不准他們繼續這樣玩..

這也才終止他們這項玩的樂此不疲的趣味競賽..

YA!!   走到步道的終點囉!!

不同於觀瀑步道的悠閒輕鬆..

森林浴步道一路陡上確實較為累人,但是這也是最有森林遊樂區的享受..

雖說指標寫著 森林浴步道的終點..

不過左右都有山路繼續延伸(看起來是平坦的路)

問了一位裝備好齊全,已經準備下山的山友..

才知道~此內洞林道再往前走4公里, 即可到水源頭..

好厲害唷!!一定要好早出發吧!!

這位山友建議我們如果沒那麼多時間,可以體驗這裡~走個半小時,再折返下山

的確是很輕鬆的路段,挺平坦,也享受一段很幽靜放鬆的時光!!

現在我們準備下山囉!!

回程依然是2200公尺,不過都是下坡,所以我們都走得很快活!!

(12點40分看完三層瀑布後,開始走森林浴步道..

邊走邊玩,大約2點到森林浴步道的終點..

2點30分準備下山,3點25分開車離開 內洞國家森林遊樂區)