真的覺得很幸運~住家附近有這麼一座山~
希望我們能持續 實踐 ~~每周一爬
以我的體力~~我感覺我的最好程度與狀況 大概就是這樣了:
2800公尺單趟~~上山 我大概要花 50-55分~~下山30-40分鐘
花個2個小時的時間爬爬山,走一走~~讓自己流流汗~~動一動~~我覺得來爬飛鳳山對我而言,是比較有效用的事
不然~~我在體育場~~悠閒的散步 1小時~~也是不會流半滴汗啊!!
丞立都是用跑步的方式爬山~~他到山頂後,再跑下來找我(順便讓我喝口水)然後他再跑回山頂去,然後再跑下來找我.
嗯~沒錯!! 他就是這樣來來回回的跑來跑去..
常常都會聽到 許多山友這樣竊竊私語著 :哇!這位先生我看他已經跑來跑去X趟了....
2016/2/29
2016/3/6
2016/3/20 最近幾星期 都是濕濕 陰暗的天氣
以為這一天 天氣會轉好的說~~沒想到出門沒幾分鐘~就下起雨來~~愈下愈大~~所以這一天清晨~也不能爬山啦!!
2016/3/27
2016/4/3
雖說 就是這樣一座山~~走的也是固定單趟2800公尺來回的這段路線~~
但是每一次來~~依然覺得充滿驚喜~依然覺得每一次來都能有不同景色,帶來不同的喜悅與感動
最重要完成這樣的每周一爬,總是心靈充實富足,動一動流流汗~真好
期盼我們~~在未來的日子裡~~依然能 實現 每周一爬 :飛鳳山
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