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2014/11/1   早上帶哥哥去新竹考試~想說都出門了,就去附近的十八尖山    散步一下!!   

在這待了1小時40分~~

哈! 我家這位歐吉桑現在愛上跑步~~就在十八尖山這樣跑起來

他跑了一圈半~與我 會合 後,就開始陪我繼續散步啦!!

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今天在十八尖山  大驚奇~~好多毛毛蟲啊~~尤其有一個路段~地上也都是毛毛蟲~丞立 說  感覺有上千隻毛毛蟲耶!!

 

2014/11/2  早起出發去  陽明山   ,今天準備爬七星山

快5點就出門了~~開到桃園~丞利忽然笑了出來,他說:下雨了!!

很少看新聞,更別說看氣象報告了~~不知到今天下雨的機會很大 

買了幾把傘,買了早午餐....

丞立說:來都來了,總要上去那邊吃個早餐吧!

孩子很開心,尤其姐姐 和昀,開心的說:ya!不用爬山了

(昀不下車,她說她寧願不吃早餐,一方面還沒睡醒,一方面外面下雨,昀說她不想把衣服淋濕)

所以 6點40分~~~我們在  冷水坑遊客服務中心~~吃早餐!!

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開心滿足的吃完早餐,這時候雨下不小外,最重要山上風大~

即使撐傘,走沒幾步路,還是會把衣褲淋濕~~所以還是決定下山了!!期待下一個有緣日啦!!

下山途中~~看見彩虹耶!!

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下午2點多到家,讓孩子們在家做他們喜歡做的事

我和丞立把今天該有要消耗的運動量~去做完成 的動作..

反正有時間,就加減動一動啦!!

只不過我家這位歐吉桑,現在對這種輕鬆的路線~~都用跑步的方式啦!!

其實看她跑得汗流浹背,跑得滿足喜悅~~我也真是好羨慕丞立

感覺這樣~~好有運動到..

像我總是悠閒輕鬆的散散步~~一滴汗也不太會流啊!!

跑過去  然後  折返回來找我的丞立~~繼續陪我用走的方式走過去!! 

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這次來  天德堂  步道~發現第一個涼亭~~漆成  蘋果綠的顏色耶!!

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中點  處  ,這個平台有整理過~~有個新的展望點,還有加做了  2個盪鞦韆

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每次走天德堂步道~~總會要走到這裡~~這裡擁有很棒的視野景觀(到這裡,也快走了2公里)

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丞立原先跑步就是跑到這裡,然後又陪我走到這裡~~然後我們折返

運動運動~~感覺真棒!!心靈真是很充實與很滿足啊!!

(我家這位歐吉桑跑步跑上癮啦!!
像十八尖山和天德堂~這種他眼中很簡單的散步步道~~
他現在 就用跑步的方式來這裡運動啦!!
他跑步完會找我會合~然後繼續陪我一起散步
所以丞立的運動量~是我的好幾倍啊!!
我依然用我自己覺得可以的方式~悠閒的散步(不怎麼會流汗)
丞立就說我這是浪費時間~做沒有效率的運動
所以常常我還很羨慕(變妒忌)~為什麼丞立身材愈來愈好啊!
看他體態愈來愈輕盈~其實我還挺擔心的(我就又胖又老啊)
不過換個角度想,老公身體健康有活力,也是我和孩子們的幸福!!
看著他運動後滿足的笑容~~喜孜孜的模樣,我也跟著很開心啦!!
一起做 喜歡做的事~~真好!!)

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其實 2014/11/2    北上台北去陽明山爬山,並不是最重要的事!!

去爬山只是想說,都來台北了,那順便來去爬爬山!!

雖然因為下雨,沒有成功  爬七星山 ,但完成了一件心中一直惦記很久的事,也真是好開心!!

2014/11/3星期一~今天的便當,滿滿的愛心與記憶中懷念的媽媽味,

昨天已經享受了滿滿的美食,還特地又再煮了一鍋炒米粉給我帶回家,心中好感動好感謝(也很不好意思啊!!)

上周跑去新埔買粄條,把湯粄條撈一撈就給兒子老公帶便當,

兒子回家笑著說:媽媽!今天的便當,真是超級難吃,完全沒味道!!⋯⋯

兒子~今天你就會很幸福啦!今天你的便當就會超級無敵美味!!

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