我們這一家&夢想起飛

今天在丁伯崎  高度適應的路線,沒甚麼難度,就是  陡上   &陡下,總爬升 676公尺,來回總共4.14公里,花了4小時39分鐘

含我們兩個人,總共有7位團員 是爬到 海拔5090公尺(南卡尚峰  Nangkartshang Peak)

其他13位團員,爬到大約海拔4800公尺( 有經幡旗的地方) 就折返,今天在丁伯崎停留一天,就是讓大家適應這裡的高海拔

反正明天要抵達的 羅伯崎,海拔也不過  4910公尺,所以今天也不用太耗費體力,保留體力也很重要啊!!

PS:上山 花了3小時20分鐘   爬到 海拔5090公尺的    南卡尚峰 Nangkartshang Peak,下山不用1小時就回到 山屋

一般爬山,我喜歡下山的路線,我是不怕陡下,因為相比 辛苦往上爬,我更喜歡    下坡路

對我來說,下坡比較不費力,比爬上山輕鬆多,只要注意踩點,不要滑倒就可以了

PS:EBC沿途 山屋的餐點,選擇性很多,基本炒飯炒麵外,還有熱呼呼的湯麵

湯麵就是 韓國的辛拉麵,這裡的泡麵全是辛拉麵,加上一顆蛋~~光想,就好幸福  可口呢!!

PS:中午1點20分吃午餐,吃完午餐,就躺在床上 閉眼休息了

晚上5點半吃晚餐,吃完晚餐,也是回房間   早早躺平睡覺

海拔超過4000公尺,手機就沒網路用了,所以也沒手機看,就當讓眼睛早點休息囉

還好這麼早睡,我也是睡得著,只是因為吃  丹木斯,一個晚上 要起來上廁所好幾次,不過醒來 看到時間還是凌晨1,2,3,4點

就會很開心,感覺還可以再多睡一會兒,內心總是覺得  睡飽一點,精神體力會好一點,我也很慶幸,身體狀況都很OK

白天 徒步 天氣好,吃得下,睡得著,走得動~再也沒有 比這更幸運的事情了

PS:住在  海拔 4410公尺的丁伯崎山屋,夜晚的星空很漂亮呢,我是真的有利用晚上 上廁所的時候,拿出手機拍星空

不過 我的拍照技術太爛,所以只拍下 黑壓壓的照片,但還是拿出來紀錄一下~ 這一晚在我腦海中       燦爛耀眼的星空

PS:塔波崎峰(Taboche)(海拔6367公尺)~是尼泊爾 喜馬拉雅山脈  昆布地區上的一座山峰,位於丁伯崎村落 的上方

山名 又稱為  馬頭  或是巨大的馬(的確很有意象呢)

塔坡崎峰 和 喬拉傑峰( Cholatse) (6423公尺) 透過一條長長的山脊相連

PS:阿嬤到不了(阿瑪達布拉姆峰Ama Dablam,海拔6856公尺),唐瑟古峰(海拔6608公尺),甘地嘉峰(海拔6685公尺)

PS:丁伯崎被群山環繞~站在這裡可看到 島峰(海拔6812M) 和    洛子峰(海拔8516M),努子峰(7861M)

PS:島峰(海拔6189公尺)~之所以被稱為「島」的原因,除了北面與洛子峰南稜相接外,島峰的東,南,西三面都被冰河包圍

從 丁坡崎 村落向它望去,猶如一座孤懸在冰河中的島嶼,故取名為島峰